瑞士尼翁2015年6月8日电 /美通社/ -- 国际骨质疏松基金会 (IOF) 组织的2015世界骨质疏松日 (WOD) 活动今天推出。10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题聚焦营养，致力于解决因钙质、维生素D、蛋白质以及对骨骼健康非常关键的其它微量元素摄入不足导致的公共健康挑战。

（图片：http://photos.prnewswire.com/prnh/20150608/748011-a）

国际骨质疏松基金会 (IOF) 组织的2015世界骨质疏松日 (WOD) 活动今天推出。10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题聚焦营养，致力于解决因钙质、维生素D、蛋白质以及对骨骼健康非常关键的其它微量元素摄入不足导致的公共健康挑战。

绝大多数人摄取的钙与维生素D都没有达到推荐的每日摄入量。事实上，在全球范围内，约10亿人血液内的维生素D不足，这种缺乏情况出现在所有种族和年龄层。在中国，2002年健康状况调查的估计数字表明，不到10%的中国居民通过饮食摄取充足的钙。如果长期缺钙，可能导致许多严重后果，包括骨质减少和骨质疏松。

骨质疏松被描述为“一种具有老年病后果的儿科疾病”，强调骨骼健康在很早期，事实上在子宫中便已形成。母体较差的营养状况可能影响婴儿骨骼的最优成长。它可能导致骨峰值以及晚年时成人骨矿物质含量减少，并且提高髋骨骨折风险。

除此以外，童年和青春期是骨骼成长的关键时期，因为这段时期我们的骨骼大小和强度都在快速成长。我们骨量中约一半是在青春期逐渐增加的。这个过程会持续至25岁，基本达到骨峰值（骨骼生长时期的最大骨量）时。

帮助一名儿童达到最佳骨骼强度会对他/她的成年晚期非常有益，因为这样会有更多骨骼储量供吸收；不像在他们更年轻时，成人无法在骨组织缺失时快速进行替换。骨强度的指标之一峰值骨密度 (BMD) 提高10%，可以延迟骨质疏松13年。

国际骨质疏松基金会主席 John Kanis 教授表示：“我们的骨骼非常像一个房子。它需要使用合适的材料建设，从而保持结构强壮，并且随着时间的推移避免任何长期损害。这就是为何食用乳制品、油性鱼、水果和蔬菜等食物能够为我们提供构成强壮骨骼主要构件的必需营养素的原因。”

国际骨质疏松基金会首席执行官 Judy Stenmark 补充说：“人体内发现的1公斤钙中99%存在于我们的骨骼中，这充分解释了为何我们需要获取推荐的每日摄取量，作为生产和维持骨骼的燃料。我鼓励每个人进行 IOF Calcium Calculator 测试，了解他们获取的钙量以及如何促进钙的摄取。”

Calcium Calculator 可免费使用：

在线计算器：http://bit.ly/calcium-calculator-web
iPhone 应用：http://bit.ly/calcium-calculator-iOS
Android 应用：http://bit.ly/calcium-calculator-android

世界骨质疏松日是每年的10月20日，是一个为期一年的活动 http://www.worldosteoporosisday.org#LoveYourBones

世界骨质疏松日官方合作伙伴：美国安进公司 (Amgen)、恒天然 (Fonterra)、辉瑞消费保健品 (Pfizer Consumer Healthcare)、礼来 (Lilly)、默沙东 (MSD)、武田 (Takeda)

世界骨质疏松日营养支持机构：帝斯曼 (DSM)、罗赛洛 (Rousselot)、Sunsweet

国际骨质疏松基金会简介

国际骨质疏松基金会是世界上最大的非政府组织，致力于骨质疏松症和相关肌骨病的预防、诊断和治疗。网址：http://www.iofbonehealth.org

媒体联系方式：

国际骨质疏松基金会的 Charanjit K. Jagait 
电话：+41-79-874-52-08，电邮：cjagait@iofbonehealth.org